Wie kann Ihnen eine Therapie helfen?

Wir erleben im Laufe unseres Lebens oft Situationen, die uns aus unserem Gleichgewicht bringen. Hier kann es zum Beispiel zu Überforderung, Stress, Hilflosigkeit oder der sogenannten Krise kommen.

In diesen Situationen bin ich für Sie da und begleite und unterstütze Sie in Ihrem Heilungs- und Bewältigungsprozess. Ich erhebe eine sorgfältige Anamnese, fühle mich in Ihre Situation ein und biete Ihnen eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Behandlung.

Auswahl therapierelevanter Störungsbilder:

  • Depressionen

  • Burnout

  • Angst und Paniksituationen

  • Phobien

  • Zwanghaftes Verhalten

  • Anpassungsprobleme an neue Situationen 

  • Schlafstörungen

 

Auswahl möglicher Therapieziele:

  • bessere Stimmungslage

  • Ausgeglichenheit

  • gutes Wohlbefinden

  • erholsamer Schlaf

  • Zufriedenheit

 

Therapiemethoden

Ich arbeite mit anerkannten Methoden aus der Verhaltenstherapie sowie mit achtsamkeitsbasierten Verfahren.

Wie ist der Ablauf?

Im Erstgespräch schildern Sie mir ausführlich Ihr Anliegen und Ihre derzeitige Situation. Wir lernen uns kennen und schauen nach Ihren Erwartungen und Zielen. Nach unserem Kennenlernen erarbeite ich ein Konzept für eine auf Sie zugeschnittene Behandlung. Anschließend geht es in die Umsetzung, um Ihr Therapieziel bestmöglich erreichen zu können.

Gern können Sie mit mir einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Telefongespräch vereinbaren.

Konditionen

Telefonisches Vorgespräch

kostenfrei und unverbindlich

 

Erstgespräch / Anamnese

90 Minuten / 100 €

Therapie / Beratung

60 Minuten / 70 €