Psychotherapie

Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt „Behandlung der Seele“ bzw. “Behandlung von seelischen (psychischen) Problemen”. 

 

Ich habe mich auf die Verhaltenstherapie spezialisiert, die sich unter anderem sehr gut bewährt hat bei:

  • Depressionen

  • Burnout

  • Angst und Paniksituationen

  • Zwanghaftem Verhalten

  • Anpassungsproblemen an neue Situationen 

  • Psychosomatischen Problemen (wenn körperliche Beschwerden durch seelische Belastungen hervorgerufen werden)

 

Auch wende ich Interventionen aus anderen Therapiemethoden an, wenn es für Sie hilfreich ist.

Wir erleben im Laufe unseres Lebens immer wieder Situationen, die uns aus der Bahn werfen und die wir nicht alleine bewältigen können. Dies können zum Beispiel sein:

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  • Arbeitsplatzverlust

  • Trennung vom Lebenspartner

  • Tod einer nahestehenden Person

  • Eintritt einer schweren Erkrankung bei sich selber oder einer nahestehenden Person 

  • Eintritt ins Rentenalter 

 

In diesen Situationen kann es zu Überforderung, Stress, Hilflosigkeit oder auch zu einer psychischen Erkrankung kommen.

 

Hier bin ich für Sie da und begleite und unterstütze Sie in Ihrem Heilungs- und Bewältigungsprozess. Ich erhebe eine sorgfältige Anamnese, fühle mich in Ihre Probleme ein und biete Ihnen eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Behandlung. Jeder Mensch ist einzigartig und bedarf somit einer individuellen Behandlung.

 

Gern können Sie mit mir einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Telefongespräch vereinbaren.


Grundlage meiner Arbeit

Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass Menschen ihr Verhalten und Erleben durch Erfahrungen im Laufe ihres Lebens erlernen. Eine psychische Krankheit entsteht dann, wenn die erlernten Muster problematisch oder unangemessen sind - etwa indem sie beim Patienten oder seiner Umgebung Leidensdruck verursachen.

Ich erarbeite gemeinsam mit Ihnen neue Verhaltens- und Erlebensmuster, mit dem Ziel, die negativen Muster durch positive zu ersetzen. Wir arbeiten in einem vertrauensvollen Verhältnis, in dem Sie sich ganz auf mich verlassen können. Ihre persönlichen Probleme werden analysiert und wir führen individuell zugeschnittene, effektive und zielführende Behandlungsschritte durch. Die Verhaltenstherapie zielt darauf ab, ihr Denken, Fühlen und Handeln zu verstehen und verändern zu lernen. Auf diese Weise werden Sie in die Lage versetzt, ihre Probleme zukünftig selbstständig meistern zu können.

Konditionen

Telefonisches Vorgespräch

kostenfrei und unverbindlich

 

Erstgespräch / Anamnese

90 Minuten / 100 €

Das Erstgespräch dient der ausführlichen Schilderung Ihres Anliegens und einer gründlichen Anamnese, um eine für Sie bestmöglich abgestimmte Therapie / Beratung zu ermöglichen.

Therapie / Beratung

60 Minuten / 65 €